Loading...

Yoga kun je bij Villa Yoga ook laten doen. ‘Yoga voor luie mensen’, zo wordt Thai yoga massage wel eens genoemd.

Het is een duizenden jaren oude massagevorm met invloeden uit de Indiase yoga en de Chinese acupressuur. Thai yoga massage richt zich op de energiebanen in het lichaam. Door het geven van druk op deze lijnen (nadi’s) en het stretchen van het lichaam in yogahoudingen, gaat de energie stromen. Een nadi is een kanaal voor prana oftewel universele levensenergie. Blokkades en verstoringen in de energiestroom leiden tot lichamelijke klachten en het gevoel niet ‘lekker in je vel’ te zitten. Thai yoga massage brengt de energieniveau’s in balans. Ook maakt het de spieren soepel en de gewrichten sterker, activeert het de bloedsomloop en het lymfesysteem. Emoties kunnen makkelijker worden losgelaten. Je voelt je diep ontspannen en in harmonie.

Bij het ontvangen van een Thai yoga massage houd je (makkelijk zittende) kleding aan. Je ligt op zachte matjes op de vloer. Meer weten of zin in een massage? Neem contact op met Lenne
(06-21888216).